AFRO DOLCE

Afro Dolce

Il corso è dedicato a chi preferisce un approccio più morbido alla danza africana, riscoprendo nel proprio corpo la possibilità di trasformare il gesto ed il movimento in danza, trovando una personale modalità che rispetti i propri limiti per trasformarli in nuove vie creative. La gestualità si adatta ai diversi corpi e alle diverse età, rinnovando l’energia e la vitalità, riscoprendo la gioia e la leggerezza nella danza e nell’espressione corporea. La proposta di lavoro si articola in incontri che prevedono un momento iniziale di stretching e risveglio corporeo, riscaldamento muscolare, miglioramento dell’elasticità, della coordinazione e della scioltezza articolare, per preparare il corpo alla danza, rispettando le diverse possibilità dei partecipanti.

Il corso è strutturato su un livello unico ed è a numero chiuso. Prenotazione obbligatoria.

Consigliato abbigliamento comodo – si danza a piedi nudi.

Prima lezione senza obbligo di iscrizione